MIRAIの休日 石と人に心癒される
リラクゼーション&ボディケア
あんべいの酒田店 MIRAI（みらい）です。
自分では何も出来ませんが、スピリチュアルなことも好きです。
数ヶ月前から、子供と一緒にビーズアクセサリー作りにハマっていました。
天然石にも子供の頃から興味を持っていました。
ビーズも綺麗だけど、天然石のブレスレットが欲しいな・・・と思いを温めていたら、
お客様より素敵なお店を紹介していただき、早速行ってきました！
石を取り扱うその方は、お問い合わせのお電話の口調から、とても魅力的な方でした。
石の説明をしていただき、私の願い、思いを聞いてオススメの石を教えてくれました。
人に話を聞いてもらうだけでも気持ちがゆっくりしますし、気持ちが整理されます。
色とりどり綺麗な石に視覚からも癒されました。
同じ青でも何種類もありました。
黄色も、ピンクも赤もたくさんあって、ピンとくる自分の直感で選びました。
天然石選び、女の人は心踊ると思います。
子供も大人もきっとワクワクしますよ。
私は、娘と一緒にお伺いしたのですが、娘も楽しんでいました。
自分にはたくさん願いがあって、統一感のない色合いの石の組み合わせになりましたが
綺麗に並べていただきました。
ブレスレットを腕につけているだけで、
自分の願いや思いを思い出します。
天然石の深い色合いもつい見とれてしまいます。
子宝に恵まれる石もあるそうです。
１００%の効果がありますとのことで、
『１００%ってすごいですね（笑）』と話しました。
天然石、どれだけの効果があるのかは未知数ですが、
純粋に信じる心も大事だと思います。
また新しい、自分にとっての癒しを見つけたMIRAIでした。
いつもありがとうございます。
リラクゼーション&ボディケア
UNBEINO
鶴岡店 鶴岡市文園町6-2 営業時間9:00-20:00
酒田店 酒田市上安町1-1-24 営業時間10:00-18:00
0234-43-6398
https://www.facebook.com/unbei
最近感じたこと
リラクゼーション&ボディケア
あんべいの酒田店 MIRAI（みらい）です。
最近は暑くなったり、涼しかったり・・・
体調崩されてないですか？
疲れは溜まっていないですか？
ゆっくり眠れていますか？
私は健康オタクで、美容オタクではないのですが
お肌の調子や体調の良し悪しには敏感です。
皆様の毎日の元気のお手伝いをお仕事にさせて頂いているので
自身の体調管理も仕事の一つと考えております。
そんな私が最近気をつけている事は
何も特別なことではないのですが
『１０時には眠ること』
『食べ過ぎないこと』です。
すごく単純ですよね。
でも、この二つを気をつけるだけで
肌の調子も、体調も、気持ちもとっても良くなります。
（食べ物は、自然で元気な物を選びましょう。）
そして昨夜は
波の音を聞きながら、目を閉じました。（自宅で）
なんだか、脳の中がマッサージされている気分。
水の音はリラックスできますね。
癒しには、音、香りもとっても重要です。
休みの日は
恐竜と多肉植物が好きな息子と
多肉植物について話をしました。
二人とも植物を育てるのは初心者なので
本を読むのがとても勉強になりました。
あんべいの酒田店にも知人に寄せ植えして頂いた
多肉植物があります。
扱い方や、育て方もわかってきたので、
上手に育てていきたいと思った休日でした。
植物の緑などの綺麗な色をみるのも本当に癒されますね。
実物を生でみるのが一番ですが
プロの写真家がとった写真集も素敵です。
植物だけでなく、風景もいいですよね。
遠い外国の景色や、世界遺産、文化を感じる写真も好きです。
なかなか外国には行くことがないので、イメージが膨らみますし、
視野が広がる感じがします。
お客様の
好きなこと、気分転換など、ぜひ教えてくださいね。
新しい世界を私に教えてください。
いつもありがとうございます。
みらい
リラクゼーション&ボディケア
UNBEINO
鶴岡店 鶴岡市文園町6-2 営業時間9:00-20:00
酒田店 酒田市上安町1-1-24 営業時間10:00-18:00
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あんべいののオイル！
リラクゼーション&ボディケア
あんべいの酒田店 MIRAI（みらい）です。
ヘッドマッサージ、フットケア（リフレクソロジー）で使用する
オイルが入荷しました。
シアバター、マカダミアナッツオイル、アロマオイルをブレンドしてから、
施術で使用させていただきます。
赤ちゃんから使える、お顔にも塗れる上質なオイルになっています。
お肌や、髪の毛を保護してくれます。
ぜひ、贅沢な時間をお過ごしくださいね。
アンチエイジングに優れたオイルです。
高い抗酸化作用と栄養が豊富で、素早く素肌に浸透させる性質があります。
肌を柔らかくし、滑らかにしてくれます。
紫外線から皮膚を保護してくれます。
保湿作用、皮膚軟化作用、創傷治癒作用、鎮静作用、緩下作用、老化防止作用など
シアバター
天然のビタミンE、オレイン酸を豊富に含み、大変酸化に強いオイルです。
皮膚への浸透力に優れるので、乾燥肌への保湿に効果を発揮します。
保湿作用、抗酸化作用、抗炎症作用、老化防止、皮膚軟化作用、痛んだ髪の保湿、紫外線からのダメージを防ぎます。
２種類の香りを準備しています。
ラベンダー
フローラル系の清楚な香り。
リラックスしたい時、心地よく眠りたい時に最適です。
華やかで甘美なフローラルの香り。
甘く爽やかなフローラル調の香り気持ちを元気にしたい時、
気分を安定させたい時に最適です。
ヘッドマッサージの際、オイルの使用を希望しない時は遠慮なくお申し付けください。
ヘッドマッサージでは、首元にオイルを使います。
多少、襟元、髪の毛にオイルがつくことがありますのでご了承ください。
フットケアでは、膝から下にオイルを使用します。
拭き取り不要の上質なオイルなので、しっとりします。
いつもありがとうございます。
MIRAI
リラクゼーション&ボディケア
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鶴岡店 鶴岡市文園町6-2 営業時間9:00-20:00
酒田店 酒田市上安町1-1-24 営業時間10:00-18:00
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ヘッドマッサージといえば…あんべいの！
リラクゼーション&ボディケア
あんべいの酒田店 MIRAI（みらい）です。
ヘッドマッサージのご利用、ありがたいことにとても多いです。
もっとたくさんの庄内の方に利用していただけたらなと思います。
当店のヘッドマッサージのコースは
赤ちゃんも使える、上質のブレンドオイルを使用しています。
首元にオイルをつけて、優しくほぐしていきます。
タオル越しとはまた違う贅沢感です。
アロマオイルの香りにも包まれ、さらにリラックスできます。
そのまま、頭皮を直接、指でほぐしていきます。
ゆっくりとしたペースで頭皮のコリをほぐします。
セラピストに身を委ね、ゆっくりそのまま眠りに落ちていただいて結構です。
ウトウト眠っていただいた方が、脳疲労が解消されます。
首元はチェリーピローの温かさで更に血行が良くなり、コリがほぐれます。
『気持ちよかった』『つい眠ってしまった』『夜、良く眠れた』
『呼吸が楽になった』『スッキリした』『このまま眠りたい』などなど
嬉しいお言葉をいただいています。
ぜひ、あんべいので体感してみてくださいね。
ご利用は首こり、肩こり、目の疲れのある方に多いですが、
効果はそれだけではありませんよ！
ヘッドマッサージについて、まとめてみました。
①血行促進
頭皮が固いと血流が悪くなります。
②抜け毛、薄毛予防
髪にハリが出ると予防出来ます。
③デトックス効果
毛穴の奥の皮脂腺や毛根は脂質などの老廃物が溜まります。
血行が良くなると頭皮の毒素が体の外へ排出されます。
毒素が抜けると、栄養が吸収されやすくなります。
④小顔効果
頭皮も顔と繋がっているので固いと、顔のむくみに繋がります。
リンパの流れが改善されれば、むくみがとれ小顔になります。
⑤顔のリフトアップ
ヘッドマッサージは頭皮から持ち上げます。頭皮のたるみ、顔のたるみを改善してリフトアップできます。
⑥肩こり、頭痛、目の疲れが回復
目の周りの血行が良くなるので、目の疲れが解消します。
目の疲れからくる肩こり、頭痛の解消になります。
⑦リラックス効果
頭皮直下にある副交感神経を刺激するので、身体がリラックス状態になりやすい。
ストレス解消や身体のだるさの改善になります。
⑧疲労回復
⑨ホルモンバランスの改善
自律神経のバランスを整える効果があります。
自律神経が安定するとホルモンバランスも改善します。
女性はホルモンバランスの変化に大きく影響を受けます。
生理、肌あれ、疲れ、イライラ、頭髪、睡眠、便通など。
頭皮、首元の筋肉をしっかりほぐして行きましょう。
そして、頭部には沢山のツボもあります。
まんべんなく頭皮をほぐしていきますので、もちろんツボの効能が期待できます。
下記の他にもツボ沢山ありますよ。
百会（ひゃくえ）自律神経の調整、頭痛、めまい、リラックス、脱毛改善、痔
神庭（しんてい）鼻の不調、頭痛、不眠症の改善
風池（ふうち）頭痛、耳・鼻の不調、肩こり、血行促進、眼精疲労
通天（つうてん）頭痛、脱毛改善
えい風（えいふう）頭痛、耳の不調、血行促進、ストレス改善
完骨（かんこつ）頭痛、肩こり、血行促進
肩から上の不調だけでなく、自律神経のバランスまで整えてくれるので
リラックスしたい、疲れを感じる、イライラ、ゆっくり眠れない、だるいという方に
オススメです。
ボディケアをした後に、ヘッドマッサージをプラスすることをおすすめします。
更にリラックスしたい、お体のケア、ご自分へのご褒美には
フット＋ボディ＋ヘッドのセットコースが断然おすすめです。
ヘッドマッサージ時のオイルはご希望で、使用しなくてもOKです。
遠慮なくお申し付けください。
いつもありがとうございます。
MIRAI
ヘッドマッサージ２０分 ２,０００円（税込）お試しでどうぞ（セットコースのみ）
ヘッドマッサージ３０分 ３,０００円（税込）（セットコースのみ）
ヘッドマッサージ４０分 ４,０００円（税込）深いリラックスへ
延長１０分毎 １,０００円で追加できます。
ヘッドのみは４０分以上になります。
フットケア３０分 ２,３００円（税込）（セットコースのみ）
フットケア４５分 ３,５００円（税込）
フットケア６０分 ４,５００円（税込）
足の疲れを強く感じる方、むくみが気になる方は４５分以上をオススメします。
ボディケア４５分 ３,０００円（税込）
ボディケア６０分 ４,０００円（税込）
ボディケア９０分 ６,０００円（税込）
ボディケア１２０分 ８,０００円（税込）
延長１５分毎 １,０００円で追加できます。
【セットコース】
ヘッド２０分＋ボディケア４５分（６５分） ５,０００円（税込）
ヘッド３０分＋ボディケア４５分（７５分） ６,０００円（税込）
ヘッド３０分＋ボディケア６０分（９０分） ７,０００円（税込）
ボディケアの後にヘッドマッサージで深いリラックスへ導きます。
【オススメセットコース】
ヘッド３０分＋ボディ４５分＋フット３０分（９５分） ７,３００円（税込）
ヘッド３０分＋ボディ６０分＋フット４５分（１３５分） １０,５００円（税込）
フットで全身の血行を良くした後に、ボディケア、最後にヘッドマッサージいたします。
＊組み合わせ自由。フット＋ボディも大人気です。
＊初めての方、６０分以上の施術で１,０００円オフ！（ボディ、フット）
＊１２０分以上のロングコースもお任せください。
＊ヘッドマッサージは各種割引対象外となります。
ご不明な点は、お問い合わせください。
リラクゼーション&ボディケア
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鶴岡店 鶴岡市文園町6-2 営業時間9:00-20:00
酒田店 酒田市上安町1-1-24 営業時間10:00-18:00
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MIRAIの休日 珈琲店と陶器店
リラクゼーション&ボディケア
あんべいの酒田店 MIRAI（みらい）です。
お休みの日に、久々のショップにお邪魔してきました。
鶴岡市山王町にあります、
千一珈琲（せんいちコーヒー）さんへ
プチギフトを求め行ってきました。
ご夫婦で営んでいる、とっても温かみのあるおしゃれなコーヒー専門店です。
自家焙煎のコーヒー豆、ドリップパックなど販売していて、試飲もできます。
私も所属している、ナリワイアライアンスでお世話になっているご夫婦のお店です。
ナリワイアライアンス
https://www.facebook.com/nariwaialliance/
いつもお世話になている方へ、感謝の気持ちを伝えたいと思い、
ドリップパックを購入させていただきました。
もちろん自分用にも購入しまして、早速いただきました！
とても香り高く、一口一口が深い味わいです。
よくその辺で販売しているドリップパックとは全然違います。
店主の岡部千信さんは
SCAJコーヒーマイスター、ブラジル珈琲鑑定士、日本茶アドバイザーの資格をお持ちで、以前も自宅用のコーヒーを買いに行った際、私に合ったコーヒーの提案をしてくださいました。
とっても話しやすい気さくなご夫婦ですので、まちキネ、山王町に行った際は立ち寄ってみてくださいね。
コーヒーの新しい美味しさ、物語に出会えます。
奥様、ひろみさんとの話の流れで、すぐ近くにある
五十嵐陶器店さんの話になりました。
以前はちょくちょく目の保養に行っていたのですが
新しい店舗になってまだお邪魔したことがなかったので
ふらりと行ってみました。
ちょっと立ち寄るつもりが、
話が盛り上がり、素敵な器で冷茶まで頂いてしまいました。
なんとオーナーの五十嵐さんも施術師の資格をお持ちなんだそうです。
私も今度受けてみたいです。
セラピストとしての話に留まらず、
子育て、畑の野菜、体を作る食べのものの話など、
いつまでも話せそうな程、盛り上がってしまいました（笑）。
もちろん、キッチングッズや素敵な器も見て楽しんできました。
いつも使うものにこそ、良いものを使いたいと思います。
毎日使う、マグカップやグラス、お汁椀、お茶碗、お箸。
お気に入りの物だと、ティータイム、食事が特別な楽しい時間になります。
ビールやお酒も、素敵な器に注ぐとグッと気分が高まりますよ！
自分のために、大切な人との時間をもっと素敵な時間にするために
五十嵐陶器店さんオススメです。
見に行くだけ、お話するだけでもいいですよとのことです。
とっても素敵な器と五十嵐さんですよ！
五十嵐陶器店
https://www.facebook.com/igarashitoukiten/
休日に自分の時間を持てて、好きな物に触れ、話をしてとてもリフレッシュできました。
私も、お客様の大切な時間を素敵な時間にできるようにしていきますね！
ありがとうございました。
MIRAI
リラクゼーション&ボディケア
UNBEINO
鶴岡店 文園町6-2 営業時間9:00-20:00
酒田店 上安町1-1-24 営業時間10:00-18:00
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https://www.facebook.com/
夏を乗り切る、元気ドリンク！
リラクゼーション&ボディケア
あんべいの酒田店 MIRAI（みらい）です。
暑い日が続きますが、体調くずされてないですか？
私は先日、子供のサッカー観戦でしっかりと日焼けしてしまいました・・・。
野外の活動は注意ですね。
私は疲れや食べ物次第で、すぐお肌に影響が出てしまいます。
わかりやすいバロメーターではありますが、肌荒れするたびに
食べ物や生活習慣を見直しています。
常に意識していれば良いのですが、色々と誘惑が多いですからね・・・（笑）
飲み物は、夏ですから冷たいものももちろん飲みますが
温かいもの、常温のものを夏は選ぶ様にしています。
冷たいものばかりだと、食欲減退、だるさの原因になりますからね。
最近のマイブームは
冷たい〜常温の『有機緑茶の粉末のドリンク』！
お水に溶かしてシェイクするだけなのでとっても手軽です。
茶葉ごと飲めますし、しっかり泡だてれば、なんだかクリーミーな感じ。
ビタミンCの美肌効果だけではなく、
食中毒予防、口臭虫歯予防、殺菌作用、中性脂肪減少、抗アレルギー作用、整腸作用など嬉しいことがいっぱいです。
私はカフェインを遅い時間にとると眠れなくなってしまうので、
午前中に爽やかな緑茶を楽しんでいます。
もう1つ楽しんでいるのが
『ローズヒップとレモンのドリンク』
ローズヒップはバラの果実です。植物の中で一番ビタミンCを含んでいるので
『ビタミンCの爆弾』と言われているそうです。
濃いめに抽出した後に氷とレモン汁を入れると
ローズヒップティーが酸っぱくなって夏にぴったりの元気ドリンクになります。
簡単にレモン１００%果汁でもいいですし、
国産レモンが手に入る様であれば輪切りしたものを入れてもおしゃれですよね。
色合いも綺麗で見ただけで元気になれますよ！
ポリフェノールで脂肪減少、
美白、コラーゲンの生成、ストレス社会にはビタミンC！
ビタミンCは天然のものを、１日数回に分けて摂取しましょう。
毎日手軽に飲めて、うれしい効能まで知っていれば
さらに美味しくいただけるのではないでしょうか？
昼でも夜でも、どこでも自動販売機で冷たいジュースやお茶は買えます。
しかし、自分で選んだ自然な飲み物をマイボトルに入れて飲んだ方が
体にもお財布にも優しいですよね。
私は前から欲しかったナルゲンボトルを購入しました。
お気に入りのカップやボトルで飲めば、さらに楽しめますね！
皆様のおすすめドリンク、お茶ありましたら
ぜひ教えてくださいね。
MIRAI
リラクゼーション&ボディケア
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酒田店 上安町1-1-24 営業時間10:00-18:00
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ビフォーアフター その2
リラクゼーション&ボディケア
あんべいの酒田店 MIRAI（みらい）です。
初めてご来店いただいたお客様には
ボディケア前後でお体の可動域の変化を確認していただいています。
リピーター様でも、いつでも変化の確認させていただきますね。
首肩背中が辛いということでご来店いただきました。
夜勤もあるお仕事ということでした。
ボディケア６０分、ヘッドマッサージ３０分のご利用です。
背中と足が固かったのですが、定期的にいらっしゃれば、もっと楽になりますよと
お話させていただきました。
ボディケア前はお顔が見えないのですが、後はお顔が見えます。
腕がより真上に上がる様になりました。
床から垂直に上がるのが理想です。
初めてのご来店から３日後にもボディケア４５分を受けてくださいました。
やはり初めての時より、背中が柔らかくなっていたため、ほぐしやすくなっていました。
まだ体が固く戻らないうちにいらっしゃれば、筋肉はもっと柔らかくなるので楽になりますよ。
筋肉が柔らかければ、溜まっていた老廃物が流れやすく排出されやすくなります。
血行もよくなり、酸素や栄養が隅々まで行き渡りやすくなるので、疲れにくく、回復しやすい体になりますよ！
ご利用ご協力ありがとうございました。
またリラックスしにいらしてくださいね。
腰、肩が辛いというお客様。
PC作業が多く、座っているだけで痛みがあるとのことです。
お仕事の合間にいらしてくださいました。
３０分のボディケアでしたので
足と腰まわりの施術をメインにさせていただきました。
写真ではわかりにくいかもしれませんが
ボディケア後では腰を捻る角度が大きくなっています。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
背中、腰の苦しさがとれ、楽になりました。
（３０代 女性）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
写真よりも体感が大きく、
座っても痛くないと喜んでいただきました。
足腰の筋肉がゆるむと全身の血行がよくなるので
肩こりの改善にも繋がります。
家も勉強も体も、土台が大事ということですね！
もっとお体は楽になれますよ！
ご利用、ご協力ありがとうございました。
MIRAI
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