あんべいののオイル！
リラクゼーション&ボディケア
あんべいの酒田店 MIRAI（みらい）です。
ヘッドマッサージ、フットケア（リフレクソロジー）で使用する
オイルが入荷しました。
シアバター、マカダミアナッツオイル、アロマオイルをブレンドしてから、
施術で使用させていただきます。
赤ちゃんから使える、お顔にも塗れる上質なオイルになっています。
お肌や、髪の毛を保護してくれます。
ぜひ、贅沢な時間をお過ごしくださいね。
アンチエイジングに優れたオイルです。
高い抗酸化作用と栄養が豊富で、素早く素肌に浸透させる性質があります。
肌を柔らかくし、滑らかにしてくれます。
紫外線から皮膚を保護してくれます。
保湿作用、皮膚軟化作用、創傷治癒作用、鎮静作用、緩下作用、老化防止作用など
シアバター
天然のビタミンE、オレイン酸を豊富に含み、大変酸化に強いオイルです。
皮膚への浸透力に優れるので、乾燥肌への保湿に効果を発揮します。
保湿作用、抗酸化作用、抗炎症作用、老化防止、皮膚軟化作用、痛んだ髪の保湿、紫外線からのダメージを防ぎます。
２種類の香りを準備しています。
ラベンダー
フローラル系の清楚な香り。
リラックスしたい時、心地よく眠りたい時に最適です。
華やかで甘美なフローラルの香り。
甘く爽やかなフローラル調の香り気持ちを元気にしたい時、
気分を安定させたい時に最適です。
ヘッドマッサージの際、オイルの使用を希望しない時は遠慮なくお申し付けください。
ヘッドマッサージでは、首元にオイルを使います。
多少、襟元、髪の毛にオイルがつくことがありますのでご了承ください。
フットケアでは、膝から下にオイルを使用します。
拭き取り不要の上質なオイルなので、しっとりします。
いつもありがとうございます。
MIRAI
リラクゼーション&ボディケア
UNBEINO
鶴岡店 鶴岡市文園町6-2 営業時間9:00-20:00
酒田店 酒田市上安町1-1-24 営業時間10:00-18:00
0234-43-6398
ヘッドマッサージといえば…あんべいの！
リラクゼーション&ボディケア
あんべいの酒田店 MIRAI（みらい）です。
ヘッドマッサージのご利用、ありがたいことにとても多いです。
もっとたくさんの庄内の方に利用していただけたらなと思います。
当店のヘッドマッサージのコースは
赤ちゃんも使える、上質のブレンドオイルを使用しています。
首元にオイルをつけて、優しくほぐしていきます。
タオル越しとはまた違う贅沢感です。
アロマオイルの香りにも包まれ、さらにリラックスできます。
そのまま、頭皮を直接、指でほぐしていきます。
ゆっくりとしたペースで頭皮のコリをほぐします。
セラピストに身を委ね、ゆっくりそのまま眠りに落ちていただいて結構です。
ウトウト眠っていただいた方が、脳疲労が解消されます。
首元はチェリーピローの温かさで更に血行が良くなり、コリがほぐれます。
『気持ちよかった』『つい眠ってしまった』『夜、良く眠れた』
『呼吸が楽になった』『スッキリした』『このまま眠りたい』などなど
嬉しいお言葉をいただいています。
ぜひ、あんべいので体感してみてくださいね。
ご利用は首こり、肩こり、目の疲れのある方に多いですが、
効果はそれだけではありませんよ！
ヘッドマッサージについて、まとめてみました。
①血行促進
頭皮が固いと血流が悪くなります。
②抜け毛、薄毛予防
髪にハリが出ると予防出来ます。
③デトックス効果
毛穴の奥の皮脂腺や毛根は脂質などの老廃物が溜まります。
血行が良くなると頭皮の毒素が体の外へ排出されます。
毒素が抜けると、栄養が吸収されやすくなります。
④小顔効果
頭皮も顔と繋がっているので固いと、顔のむくみに繋がります。
リンパの流れが改善されれば、むくみがとれ小顔になります。
⑤顔のリフトアップ
ヘッドマッサージは頭皮から持ち上げます。頭皮のたるみ、顔のたるみを改善してリフトアップできます。
⑥肩こり、頭痛、目の疲れが回復
目の周りの血行が良くなるので、目の疲れが解消します。
目の疲れからくる肩こり、頭痛の解消になります。
⑦リラックス効果
頭皮直下にある副交感神経を刺激するので、身体がリラックス状態になりやすい。
ストレス解消や身体のだるさの改善になります。
⑧疲労回復
⑨ホルモンバランスの改善
自律神経のバランスを整える効果があります。
自律神経が安定するとホルモンバランスも改善します。
女性はホルモンバランスの変化に大きく影響を受けます。
生理、肌あれ、疲れ、イライラ、頭髪、睡眠、便通など。
頭皮、首元の筋肉をしっかりほぐして行きましょう。
そして、頭部には沢山のツボもあります。
まんべんなく頭皮をほぐしていきますので、もちろんツボの効能が期待できます。
下記の他にもツボ沢山ありますよ。
百会（ひゃくえ）自律神経の調整、頭痛、めまい、リラックス、脱毛改善、痔
神庭（しんてい）鼻の不調、頭痛、不眠症の改善
風池（ふうち）頭痛、耳・鼻の不調、肩こり、血行促進、眼精疲労
通天（つうてん）頭痛、脱毛改善
えい風（えいふう）頭痛、耳の不調、血行促進、ストレス改善
完骨（かんこつ）頭痛、肩こり、血行促進
肩から上の不調だけでなく、自律神経のバランスまで整えてくれるので
リラックスしたい、疲れを感じる、イライラ、ゆっくり眠れない、だるいという方に
オススメです。
ボディケアをした後に、ヘッドマッサージをプラスすることをおすすめします。
更にリラックスしたい、お体のケア、ご自分へのご褒美には
フット＋ボディ＋ヘッドのセットコースが断然おすすめです。
ヘッドマッサージ時のオイルはご希望で、使用しなくてもOKです。
遠慮なくお申し付けください。
いつもありがとうございます。
MIRAI
ヘッドマッサージ２０分 ２,０００円（税込）お試しでどうぞ（セットコースのみ）
ヘッドマッサージ３０分 ３,０００円（税込）（セットコースのみ）
ヘッドマッサージ４０分 ４,０００円（税込）深いリラックスへ
延長１０分毎 １,０００円で追加できます。
ヘッドのみは４０分以上になります。
フットケア３０分 ２,３００円（税込）（セットコースのみ）
フットケア４５分 ３,５００円（税込）
フットケア６０分 ４,５００円（税込）
足の疲れを強く感じる方、むくみが気になる方は４５分以上をオススメします。
ボディケア４５分 ３,０００円（税込）
ボディケア６０分 ４,０００円（税込）
ボディケア９０分 ６,０００円（税込）
ボディケア１２０分 ８,０００円（税込）
延長１５分毎 １,０００円で追加できます。
【セットコース】
ヘッド２０分＋ボディケア４５分（６５分） ５,０００円（税込）
ヘッド３０分＋ボディケア４５分（７５分） ６,０００円（税込）
ヘッド３０分＋ボディケア６０分（９０分） ７,０００円（税込）
ボディケアの後にヘッドマッサージで深いリラックスへ導きます。
【オススメセットコース】
ヘッド３０分＋ボディ４５分＋フット３０分（９５分） ７,３００円（税込）
ヘッド３０分＋ボディ６０分＋フット４５分（１３５分） １０,５００円（税込）
フットで全身の血行を良くした後に、ボディケア、最後にヘッドマッサージいたします。
＊組み合わせ自由。フット＋ボディも大人気です。
＊初めての方、６０分以上の施術で１,０００円オフ！（ボディ、フット）
＊１２０分以上のロングコースもお任せください。
＊ヘッドマッサージは各種割引対象外となります。
ご不明な点は、お問い合わせください。
リラクゼーション&ボディケア
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鶴岡店 鶴岡市文園町6-2 営業時間9:00-20:00
酒田店 酒田市上安町1-1-24 営業時間10:00-18:00
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MIRAIの休日 珈琲店と陶器店
リラクゼーション&ボディケア
あんべいの酒田店 MIRAI（みらい）です。
お休みの日に、久々のショップにお邪魔してきました。
鶴岡市山王町にあります、
千一珈琲（せんいちコーヒー）さんへ
プチギフトを求め行ってきました。
ご夫婦で営んでいる、とっても温かみのあるおしゃれなコーヒー専門店です。
自家焙煎のコーヒー豆、ドリップパックなど販売していて、試飲もできます。
私も所属している、ナリワイアライアンスでお世話になっているご夫婦のお店です。
ナリワイアライアンス
https://www.facebook.com/nariwaialliance/
いつもお世話になている方へ、感謝の気持ちを伝えたいと思い、
ドリップパックを購入させていただきました。
もちろん自分用にも購入しまして、早速いただきました！
とても香り高く、一口一口が深い味わいです。
よくその辺で販売しているドリップパックとは全然違います。
店主の岡部千信さんは
SCAJコーヒーマイスター、ブラジル珈琲鑑定士、日本茶アドバイザーの資格をお持ちで、以前も自宅用のコーヒーを買いに行った際、私に合ったコーヒーの提案をしてくださいました。
とっても話しやすい気さくなご夫婦ですので、まちキネ、山王町に行った際は立ち寄ってみてくださいね。
コーヒーの新しい美味しさ、物語に出会えます。
奥様、ひろみさんとの話の流れで、すぐ近くにある
五十嵐陶器店さんの話になりました。
以前はちょくちょく目の保養に行っていたのですが
新しい店舗になってまだお邪魔したことがなかったので
ふらりと行ってみました。
ちょっと立ち寄るつもりが、
話が盛り上がり、素敵な器で冷茶まで頂いてしまいました。
なんとオーナーの五十嵐さんも施術師の資格をお持ちなんだそうです。
私も今度受けてみたいです。
セラピストとしての話に留まらず、
子育て、畑の野菜、体を作る食べのものの話など、
いつまでも話せそうな程、盛り上がってしまいました（笑）。
もちろん、キッチングッズや素敵な器も見て楽しんできました。
いつも使うものにこそ、良いものを使いたいと思います。
毎日使う、マグカップやグラス、お汁椀、お茶碗、お箸。
お気に入りの物だと、ティータイム、食事が特別な楽しい時間になります。
ビールやお酒も、素敵な器に注ぐとグッと気分が高まりますよ！
自分のために、大切な人との時間をもっと素敵な時間にするために
五十嵐陶器店さんオススメです。
見に行くだけ、お話するだけでもいいですよとのことです。
とっても素敵な器と五十嵐さんですよ！
五十嵐陶器店
https://www.facebook.com/igarashitoukiten/
休日に自分の時間を持てて、好きな物に触れ、話をしてとてもリフレッシュできました。
私も、お客様の大切な時間を素敵な時間にできるようにしていきますね！
ありがとうございました。
MIRAI
リラクゼーション&ボディケア
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鶴岡店 文園町6-2 営業時間9:00-20:00
酒田店 上安町1-1-24 営業時間10:00-18:00
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夏を乗り切る、元気ドリンク！
リラクゼーション&ボディケア
あんべいの酒田店 MIRAI（みらい）です。
暑い日が続きますが、体調くずされてないですか？
私は先日、子供のサッカー観戦でしっかりと日焼けしてしまいました・・・。
野外の活動は注意ですね。
私は疲れや食べ物次第で、すぐお肌に影響が出てしまいます。
わかりやすいバロメーターではありますが、肌荒れするたびに
食べ物や生活習慣を見直しています。
常に意識していれば良いのですが、色々と誘惑が多いですからね・・・（笑）
飲み物は、夏ですから冷たいものももちろん飲みますが
温かいもの、常温のものを夏は選ぶ様にしています。
冷たいものばかりだと、食欲減退、だるさの原因になりますからね。
最近のマイブームは
冷たい〜常温の『有機緑茶の粉末のドリンク』！
お水に溶かしてシェイクするだけなのでとっても手軽です。
茶葉ごと飲めますし、しっかり泡だてれば、なんだかクリーミーな感じ。
ビタミンCの美肌効果だけではなく、
食中毒予防、口臭虫歯予防、殺菌作用、中性脂肪減少、抗アレルギー作用、整腸作用など嬉しいことがいっぱいです。
私はカフェインを遅い時間にとると眠れなくなってしまうので、
午前中に爽やかな緑茶を楽しんでいます。
もう1つ楽しんでいるのが
『ローズヒップとレモンのドリンク』
ローズヒップはバラの果実です。植物の中で一番ビタミンCを含んでいるので
『ビタミンCの爆弾』と言われているそうです。
濃いめに抽出した後に氷とレモン汁を入れると
ローズヒップティーが酸っぱくなって夏にぴったりの元気ドリンクになります。
簡単にレモン１００%果汁でもいいですし、
国産レモンが手に入る様であれば輪切りしたものを入れてもおしゃれですよね。
色合いも綺麗で見ただけで元気になれますよ！
ポリフェノールで脂肪減少、
美白、コラーゲンの生成、ストレス社会にはビタミンC！
ビタミンCは天然のものを、１日数回に分けて摂取しましょう。
毎日手軽に飲めて、うれしい効能まで知っていれば
さらに美味しくいただけるのではないでしょうか？
昼でも夜でも、どこでも自動販売機で冷たいジュースやお茶は買えます。
しかし、自分で選んだ自然な飲み物をマイボトルに入れて飲んだ方が
体にもお財布にも優しいですよね。
私は前から欲しかったナルゲンボトルを購入しました。
お気に入りのカップやボトルで飲めば、さらに楽しめますね！
皆様のおすすめドリンク、お茶ありましたら
ぜひ教えてくださいね。
MIRAI
リラクゼーション&ボディケア
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鶴岡店 文園町6-2 営業時間9:00-20:00
酒田店 上安町1-1-24 営業時間10:00-18:00
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ビフォーアフター その2
リラクゼーション&ボディケア
あんべいの酒田店 MIRAI（みらい）です。
初めてご来店いただいたお客様には
ボディケア前後でお体の可動域の変化を確認していただいています。
リピーター様でも、いつでも変化の確認させていただきますね。
首肩背中が辛いということでご来店いただきました。
夜勤もあるお仕事ということでした。
ボディケア６０分、ヘッドマッサージ３０分のご利用です。
背中と足が固かったのですが、定期的にいらっしゃれば、もっと楽になりますよと
お話させていただきました。
ボディケア前はお顔が見えないのですが、後はお顔が見えます。
腕がより真上に上がる様になりました。
床から垂直に上がるのが理想です。
初めてのご来店から３日後にもボディケア４５分を受けてくださいました。
やはり初めての時より、背中が柔らかくなっていたため、ほぐしやすくなっていました。
まだ体が固く戻らないうちにいらっしゃれば、筋肉はもっと柔らかくなるので楽になりますよ。
筋肉が柔らかければ、溜まっていた老廃物が流れやすく排出されやすくなります。
血行もよくなり、酸素や栄養が隅々まで行き渡りやすくなるので、疲れにくく、回復しやすい体になりますよ！
ご利用ご協力ありがとうございました。
またリラックスしにいらしてくださいね。
腰、肩が辛いというお客様。
PC作業が多く、座っているだけで痛みがあるとのことです。
お仕事の合間にいらしてくださいました。
３０分のボディケアでしたので
足と腰まわりの施術をメインにさせていただきました。
写真ではわかりにくいかもしれませんが
ボディケア後では腰を捻る角度が大きくなっています。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
背中、腰の苦しさがとれ、楽になりました。
（３０代 女性）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
写真よりも体感が大きく、
座っても痛くないと喜んでいただきました。
足腰の筋肉がゆるむと全身の血行がよくなるので
肩こりの改善にも繋がります。
家も勉強も体も、土台が大事ということですね！
もっとお体は楽になれますよ！
ご利用、ご協力ありがとうございました。
MIRAI
リラクゼーション&ボディケア
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鶴岡店 文園町6-2 営業時間9:00-20:00
酒田店 上安町1-1-24 営業時間10:00-18:00
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スタッフおすすめ！フットケア
リラクゼーション&ボディケア
あんべいの酒田店 MIRAI（みらい）です。
私の特にお勧め、フットケアをご紹介いたします。
あんべいの酒田店では、
フットケアとボディケアのセットが大好評いただいています。
足のむくみ、だるさ、疲れが解消されるだけではありません！
夏の食欲不振、全身のだるさ、肩首コリをフットケアで軽減しましょう。
当店のフットケア、リフレクソロジーは
身体の各部位に対応する、足の反射作用を利用します。
手と指で足裏への刺激を与えます。
足裏には身体の各部位に対応する部分があり、
そこを刺激することによって自然治癒力を引き出します。
全身の機能の改善になります。
・胃腸、各臓器、目・耳・鼻など各器官を活性化
・足が温まる、副交感神経が優位になり、高いリラクゼーション効果
・全身の力が抜け、肩こりや頭痛の軽減
・安眠、快眠
・リンパを刺激することにより、不必要な老廃物や毒素を排出。
それにより必要な酸素や栄養素が行き渡り、内臓機能改善。
・免疫力アップ
・肌の調子がよくなる
・月２〜４回行うことで、むくみの解消
足裏、ふくらはぎを刺激、緊張をほぐすだけで
上記の、こんなにも嬉しい効果があります。
フットケアの後のボディケアで
全身を直接ゆるませることができます。
フットケアをしたことで、腰、背中、肩、首のコリも更にゆるみやすくなります。
最強の組み合わせですね！！
お客様と話をしていると
結構多くの方が、足の疲れ・だるさ・むくみを感じています。
普段は感じなくても、足を揉まれて疲れに気づく方もたくさんいます。
特に足の疲れを多く感じる方は
月２〜４回のフットケアをおすすめします。
血行やリンパの流れがよくなるので、むくみの改善にも繋がりますよ！
もちろん、全身効果も感じられるでしょう。
そして使用するオイルも上質なものを使用しています。
オイルはお肌の修復を助けます。
しっとり、吸い付くような肌触りになります。
足裏～膝までの施術となります。
私自身も、夜寝る前にフットケアをしています。
アロマのいい香りに包まれて、私の楽しみな時間です。
気持ちよくて、疲れがとれます。
足もポカポカ。
翌朝、目覚めのスッキリ感も違いますよ！
疲れは溜めずに、朝から元気に行きましょう！
『体ってこんなに軽かったんだ！』
お体の改善のお手伝い、笑顔に出会えると嬉しいです。
MIRAI
【セットコース】
フットケア３０分＋ボディケア４５分（７５分） ５,３００円（税込）
フットケア４５分＋ボディケア４５分（９０分） ６,５００円（税込）
フットケア３０分＋ボディケア６０分（９０分） ６,３００円（税込）
フットケア４５分＋ボディケア６０分（１０５分） ７,５００円（税込）
フットケア６０分＋ボディケア６０分（１２０分） ８,５００円（税込）
フットケア３０分 ２,３００円（税込）
フットケア４５分 ３,５００円（税込）
フットケア６０分 ４,５００円（税込）
ボディケア６０分 ４,０００円（税込）
ボディケア９０分 ６,０００円（税込）
ボディケア１２０分 ８,０００円（税込）
延長＋１５分 １,０００円
ヘッドマッサージ２０分 ２,０００円（税込）
ヘッドマッサージ３０分 ３,０００円（税込）
ヘッドマッサージ４０分 ４,０００円（税込）
＊組み合わせ自由。
＊初めての方、６０分以上の施術で１,０００円オフ！
＊１２０分以上のロングコースもお任せください。
＊ヘッドマッサージは各種割引対象外となります。
ご不明な点は、お問い合わせください。
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鶴岡店 文園町6-2 営業時間9:00-20:00
酒田店 上安町1-1-24 営業時間10:00-18:00
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食べ物を選ぶ
リラクゼーション&ボディケア
あんべいの酒田店 MIRAI（みらい）です。
先日のランチです。
(全部は食べませんよ(笑))
いつもはお弁当ですが、あんべいの酒田店の近くにある
カフェ『Bluebell』さんへ行ってきました。
店内で食事、焼きたてパンのお持ち帰りなどできます。
油脂はフレッシュバター、添加物を使わないとのことで、安心して美味しく頂けました。
パンお好きな方は、あんべいのでリラックスのついでに立ち寄ってみてくださいね✨
私は５年前位に食べ物の大切さに気づきました。
その前は、ちょっちゅう風邪を引いたり、膀胱炎になったり、生理も不順だったり、
お医者さんによく行ってました（笑）
食べ物を意識して、みるみる体は変わっていきました。
できるだけ加工していない、何で出来ているかわかるものを食べる
元気な新鮮なものを選ぶ
食品添加物をできるだけとらない
野菜、根菜、発酵食などで排出しやすい体を作る
（添加物を１００%防ぐことは不可能なので・・・）
シンプルな食べ物に変えただけで
幼少からの鼻炎まで治りました。
もちろん、上記の症状もほとんどありません。
自分の体で効果が出たので
食べ物次第で、大切な家族の健康も守れると思っています。
知識を深めたいと思い、マクロビオティック、食育を学び、セミナーなども参加してきました。
一時期はストイックにこだわった時期もありましたが
今はリラクゼーションと一緒で、ゆる〜く選んでいます。
選ぶことで、より食事が楽しくなります。
ダイエットや、アンチエイジングにもなるのでいいことづくめですよね。
酒田の美味しいお店、こだわりのお店などありましたら
ぜひ教えてくださね。
ありがとうございました。
食べるの大好きMIRAI
リラクゼーション&ボディケア
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鶴岡店 文園町6-2 営業時間9:00-20:00
酒田店 上安町1-1-24 営業時間10:00-18:00
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