リラクゼーション&ボディケア あんべいの酒田店 MIRAI（みらい）です。 あんべいのではボディケアの前後で 可動域の違い、お体の動かしやすさの違いなどチェックをしています。 固い筋肉は動きを制限してしまいます。 ボディケアによって筋肉に柔軟性が出て…